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Consejos para lavar las sábanas

Consejos para lavar las sábanas

Piensa en lo mucho que te gusta acurrucarte por las noches en la cama con tus sábanas. Suaves, con buen olor, recién planchadas y con una textura agradable para nuestra piel. Aunque a veces se nos olvide, las sábanas son una parte muy importante para conciliar el sueño a la primera y no tener que contar ovejas. Por eso es muy importante lavar las sábanas frecuentemente. Los expertos recomiendan hacer una colada con sábanas una vez a la semana, o cada 15 días como máximo. No solo para dormir en buenas condiciones, también para no estar en contacto con los ácaros y bacterias que con el paso de las noches se acumulan. Esto es porque nuestra piel, aún después de la ducha, desprende restos de piel muerta, y en el ambiente, siempre están presentes ácaros y alérgenos. Tan importante es cambiarlas cada una o dos semanas, como lavarlas con un programa y temperatura adecuados. ¿Qué temperatura es la adecuada para lavar las sábanas?
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9 consejos para congelar pescado

9 consejos para congelar pescado

Congelar el pescado es lo primero que deberías hacer después de pasar por la pescadería. ¿Por qué? Seguro que has oído hablar del anisaki en varias ocasiones. Si quieres asegurarte de que se ha eliminado este parásito, el pescado debería congelarse a -20º entre 24 y 48 horas antes de consumirse. Sabemos que el pescado es uno de los alimentos que más abundan en tu congelador. Bien porque te preocupas por cumplir esas 48 horas de prevención frente al anisaki, o bien porque no puedes ir tanto a la pescadería como te gustaría, y cuando vas aprovechas para comprar más cantidad y congelarla. En este post te damos 9 trucos para que siempre se conserve en condiciones óptimas. Antes de empezar, debes tener en cuenta que el producto debe ser de buena calidad y estar lo más fresco posible.
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